Por CBTM
A Acomac Sorocabe e Sinduscon convidam seus associados a participar do II Encontro Estadual da Construção Civil em Família.
O evento acontecerá no próximo dia 28 de março, das 9h às 17h, no CAT Sen. José Ermírio de Moraes Filho, Av. Cláudio Pinto do Nascimento, 140, Jd. Paraíso, Votorantin-SP.
PROGRAMAÇÃO
ATIVIDADES
Recepção com café da manhã
Atividades desenvolvidas simultaneamente
Atividade Física:
Espaço de lazer - atividades práticas
- Ginástica e alongamento
- Caminhada orientada
- Jogos de salão (tênis de mesa, pebolim, etc)
- Jogos gigantes (dama, xadrez, ludo, etc)
- Atividades esportivas de quadra
- Atividades aquáticas (nos CATs que forem liberados a piscina)
- Brinquedos Infláveis
- Pintura facial e escultura de bexigas
- Gincana Infantil
Espaço Bem Estar
Para propiciar o relaxamento e a descontração: exemplo: quick massagem, espreguiçadeiras, redário, etc (verificar a disponibilidade do CAT local)
Espaço Consciência
- Realização de avaliação física
- Aplicação do Pentáculo do bem estar
- Orientação sobre postura corporal e atividades físicas adequadas
- Cadastramento de novos usuários do CLE (Centro de Lazer e Esportes)
Relacionamento
- Brincando com as idades
- Matroginásticas (atividades entre pais e filhos)
- Jogo Educativo: "Aventuras do Ieté – Em Busca do Tesouro"
Comportamento Preventivo
- Escovódromo: orientação sobre escovação correta e higiene bucal
- Aferição de Pressão Arterial
- Teste de Acuidade Visual
- Teste de Glicemia
- Teste de Colesterol
- Orientação sobre Diabetes
Combate ao Estresse
- Difusão literária e incentivo à leitura: distribuição de livros e histórias em quadrinhos
- Jogo Educativo
- Oficina de geração de renda: confecção de chaveiro em formato de sapinho
- Animação cultural (verificar a disponibilidade em cada CAT que deverá viabilizar por meio de parceiros locais)
Nutrição
- Oficinas alimentar e culinária: mini aulas (teórico e prático)
- Orientação Nutricional junto ao Pentáculo do bem-estar
Hora do Saber: Estação de Aprendizagem:
Educação de Jovens e Adultos voltadas para o
dia-a-dia do trabalhador
Estação 1: Leitura
- Caça-palavras, jogos e ordenação de frases
Estação 2: Escrita
- Palavras cruzadas, jogos, produções de textos
Estação 3: Cálculos
- Jogos e dinâmicas
Cidadania
- Informações sobre a Inclusão Social de Pessoas com Deficiência
- Orientação e prevenção sobre a Dengue
Almoço
Sorteio de Brindes
Encerramento
Recomendações:
- TESTE COLESTEROL: preferencialmente jejum de 8 horas.
- CENTRO DE LAZER E ESPORTE (CLE): os interessados em fazer sua inscrição para freqüentar o CLE estarão isentos somente da taxa de inscrição.
Para as regionais que disponibilizarão piscina:
- USO DA PISCINA: para utilização da piscina é necessário estar com traje de banho (para mulheres, biquíni ou maiô, e para os homens, sunga). Levar uma toalha para a saída da piscina.
- será realizado exame médico no local.
Para mais informações, entre em contato com a Acomac Sorocaba pelo telefone (15) 3233-8880/2104-7816 ou e-mail claudia.gerencia@acomacsorocaba.com.br
